Банный комплекс: финская сауна

Наш рейтинг:
91 оценка

Фитнес клуб Winner приглашает посетить финскую сауну. Отличительной чертой такой парной является низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на самочувствие: улучшается кровообращение, ускоряются обменные процессы, выводятся токсины и повышается настроение. Если вы в сауне впервые, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.